家だと常に主婦モード、ついつい家事をしてしまう私
私は集中したいことがあっても、家にいるとなぜかあれこれ気になってしまい、掃除を始めたり、洗い物をしたり…とついつい家事をしてしまいます。
何もやるべき家事がない時もリビングにいるだけで、なぜか心が落ち着かず、大好きな手相の勉強に集中したくてもできないので、勉強したいときはわざわざファミレスや図書館に行っていました。最近はコロナ禍になり図書館も机が撤去されたりして外に長時間いることができず、困っていました。
家族が家にいる時は「自由時間」でゲームや動画を見たりしてくつろいでいるのに、なぜ私は自分の家なのに自分の時間を作れない、楽しめないんだろうと考えると「家にいる時の私は『主婦』でなければならない」と思っていることに気がついたのです。
ブロック解除で家事のダンドリが変わり、空いた時間で勉強もできるように
早速ブロック解除してみました。
すると「家事は誰がやってもいいけれど、私は家事の後に好きなことをする方が集中できる、その方がスッキリして楽しい」と感じるようになったのです。
その日から、ダンドリをして手早く家事を済ませられるようになり、
気持ちよく家事をしてできた時間に、リビングで手相の勉強ができるようになりました。
自分のやりたいことを始めたら、家族も変化した！
するとリビングで勉強を始めた私を見て、食後もこたつから動かなかった娘たちが「今日は私がやるよ」とさらっと皿洗いをしてくれたり「お母さんはこれから風呂仕事しなくて良いよ、オレの方がキレイに掃除できるみたいだし、その後一番風呂にすぐ入れるし」と言ってくれて、風呂掃除は旦那の帰宅後の仕事になりました。
ブロック解除する前より家族が自発的に家事をしてくれるようになり、家も私一人でやっていた頃よりスッキリしています。また勉強する時間ができただけではなく、家族で協力して時間を作り、一緒にカードゲームなどをして楽しんでいることに驚いています！
「主婦あるある」かもしれませんが、家だとなぜかエンジンかかりにくい方、落ち着かない、くつろげないという方はこのブロックを解除してもらってはいかがでしょうか？
(公認リサーチャー 鷲浦朱里)
