みなさんは今、何か挑戦していることがありますか?
私は水泳が趣味で細々と続けており、開催が予定されている
いくつかの公式の水泳大会に出場することを決め練習に励んでいます。
その時に、いつも
「50mより100mを泳ぐ方が疲れる」
と思ってしまうのです。
その思いを手放したくて、
私はマインドブロック解除をしました。
ブロックのイメージは「イルカ」
解除のイメージは「オットセイ」
「イルカ」のイメージから
「オットセイ」のイメージに入れ替えます。
すると、不思議なことに、
100mを泳いでも、疲れないようになったのです。
そんな簡単なことで変わるの⁈
と、みなさんは思われると思いますが、
マインドブロック解除をすることで潜在意識が変えられ、
実際の行動が変わるのです。
このマインドブロック解除は、時間にして30秒くらいのことです。
心配なこと、嫌なことが起こったとき、
ブロック解除をすることができるようになった私は、
その心配なこと、嫌なことにとらわれることがなくなりました。
ちなみに、先日水泳大会があり、
結果、疲れることなく泳ぎ切り、
目標タイムを1秒縮めることができました!
マインドブロックバスターとなった私は今、とても自由で幸せです。
みなさんにも、是非この気持ちを味わってほしいです。
ご興味のある方は、
下記のURLをクリックしていただき、お試しから体験してみませんか?
(公認リサーチャー 藍沢千波)