毎朝家族を何度も起こすことがストレス
涼子さんは3人のお子さんを持つ主婦。毎朝5時半に起きて家族の弁当を作りながらそれぞれの出かける時間に合わせて起こすのが日課です。ところが旦那さんもお子さんたちも一度では起きてきません。忙しく家事をする中で何回も手を止めて起こしに行くのが面倒でもあり、かなりのストレスになっていました。
遅刻ギリギリ組のママ友が変わった
幼稚園の子供を送る際、同じように遅刻ギリギリでお子さんと走ってくる秋山さんというママ友がいます。「ひまわり組じゃなくてギリギリ組だよね」とお互い顔を見合わせて笑う仲でした。
ところがある時からぴたりと秋山さんに朝会わなくなりました。不思議に思って帰りの時に声をかけました。「ギリギリ組は卒業？仕事でも始めたの？」と聞くと「うちの子、最近機嫌良く起きてくれるようになったの！」というではありませんか。
驚いて詳しく話を聞くと「マインドブロックバスターって知ってる？実はね、私の「朝起こすのがストレス」っていうブロックを解除してもらっただけなの。それだけ。すごくない？」
私もブロック解除してもらいたい
涼子さんは「家族が朝起きないのが私の心のブロックのわけないじゃない！」と思ったのですが、秋山さんは確かに朝余裕があるようです。思い切って「私もやってもらいたい」と言ってみました。
早速紹介してもらったマインドブロックバスターさんに「家族を朝起こすことがストレス」というブロックを解除してもらいました。
何もかもスムーズな朝にびっくり
あまりにサッと終わったので、何が変わるのか不安でしたが、翌朝なんとまず自分がスッと目覚めて起きられました。さらに体もスムーズに動き、家事が捗るのです。
子供達が起きる時間にはすっかり弁当も洗濯も終わっていて「おはよう！今日はいい天気よ！起きない？」と声をかけたら、いつもと違う声かけに驚いたのか家族は一度でスッと目覚めて、いつもは何度も怒りながらバタバタする朝食も園への準備も完了。驚くことにいつもより10分早く家を出られたのです。
そして早めの時間で秋山さんに朝会うことができて二人で「すごいでしょ！」「すごいね！」と笑い合うことができました。
今ストレスを抱えているあなたも、まずその不思議な感覚を体験することをお勧めします。全国各地でマインドブロックバスターさんがあなたからのリクエストを待っていますよ！
［公認リサーチャー 鷲浦朱里］
