暑さで寝苦しい夜、何か気になることを一つ思い出すとあれこれ芋づる式に思い出して、ますます寝れなくなるなんてこと、ないですか？
・職場での人間関係にモヤモヤしたり
・家族との関係にイライラしたり
（子育て、介護、夫婦関係色々ありますよね・・）
・ママ友、友人関係の悩みごとにキリキリしたり
そういう時こそブロック解除のチャンスです！
なんで寝れないんだろう→ブロック解除
今日は散々だったなあ〜→ブロック解除
あんな言い方することないのに・・→ブロック解除
なんで私ばっかりやらなきゃいけないの？！→ブロック解除
あのママ、マウント取ってばかりでやな感じ～→ブロック解除
仕事行きたくないなあ・・→ブロック解除
うちの職場、こうだったらいいのに・・→ブロック解除
こんな感じで思いつくままにブロック解除をしていたら、いつの間にか寝ていた、なんてことも。
もちろん寝起きはすっきり♪
実は潜在意識は寝る前、起床直後が一番つながりやすいと言われています。
人は眠っている時が潜在意識になっています。
そして眠る直前や、リラックスしているときなど、ぼーっとしているような状態のときに潜在意識につながりやすいという特徴があります。
マインドブロックバスターは3分で1個、心のブロック解除ができます。
眠れないなら、それを逆手にとってブロック解除のゴールデンタイムに。
お悩みが解消できて寝つきも良くなり、一石二鳥です。
まずは自分でブロック解除できるようになりませんか？
（公認リサーチャー うえき ひとみ）
