旦那さんの仕事が忙しく育児を手伝ってもらえない、
休みの日も家族を置いて勝手に遊びに行ってしまう
旦那さんにイライラしていませんか？
家にいるときもずっと携帯を触っていて子どもと遊ぶこともない。
手が空いているのにおむつも変えてくれない。
都合のいい時しか子どもの相手をしない。
休みの日は独身のように友達との約束を優先してしまう。
その旦那さんに対するイライラをブロック解除することが出来ます。
何に対してイライラしているのか思いつくままに解除していきます。
「携帯ばかりの旦那にイライラしていると思っている」
「子どもと遊んでほしいと思っている」
「おむつをかえてほしい」
「休みの日は家族サービスしてほしい」
イラッとした瞬間に解除します。
家事をしながらでも大丈夫です。
いつでもどこでも出来ます。
そうするとイライラを旦那さんにぶつけたり自分の中でストレスとして溜まってしまうことなく冷静になれます。
そして解除を続けていくと旦那さんにも変化が出てきます。
家事や育児を手伝ってくれるようになったりします。
ブロック解除していくと自分と自分の周りの人に変化が出てきます。
旦那さんに対してイライラが溜まっている毎日お疲れのお母さん、マインドブロックバスターのスキルを手に入れて毎日楽に生きていきましょう。
（公認リサーチャー いとう あや）
